実践しています。

up and ups just fine

2020-01-13から1日間の記事一覧

まずはデニーズに行け!

自分にセオリーがあるとすれば、それがこのタイトルです。 (まだ一回しか走ってないのに生意気ですが,,,) 目標に向かってとにかく走り出したい気持ちをいったん抑えて、今ある状況やら戦略、トレーニングプラン、そして動機付けを棚卸しする。レース本番よ…